先週が忙しすぎたせいか、腰痛になってきた。このままだと、ぎっくり腰になるので近所に移転してきた「やすらぎの手」で整体と骨盤調整を施してもらう。もんだりほぐしたりせずに、関節をそっと動かす感じ。オステオパシーの技法だそうだ。
これで、何とかギックリにならずに保たせそうか。