朝ご飯は稲庭うどん、昼ご飯はペペロンチーノ。ビデオで市川雷蔵の大菩薩峠を観たほかは何もせず、一日中家の中にいた。
なぜか両方の手首が痛くて、右手の中指も痛い。未聴ランマに挑戦する気力もおきない。ちなみに現在初登頂中の未聴ランマは「ロシアンレジェンド」。リヒテル、ギレリスなど２０世紀ロシアの伝説的ソリストたちの録音を集めた１００枚組である。ほとんどがライブ録音で、収録年代もまちまちなので、曲により音質が全く異なる。ただし、マスタリングにあまり手間をかけていないようなので、会場のざわつきや演奏者の発するのイズなどがかなり入っていて、各楽器のバランスが悪かったりする。そこがかえって生々しい。
後ろから順に聴こうとしたのだが、最後はシャフラン、その前はロストロポーヴィチとチェリストである。楽器ごとにソリストがまとめてあるので、順に聴くと同じようなものばかり聴かされることになる。ちょっと疲れてしまって、８０枚目（後ろから２０枚目）を突破したあたりで、挫折している。
夕飯はローストビーフ。夕べ飲み過ぎたので、今夜は軽く太田道灌搾りたて。
体重５６．１kg